Coaching Personal y Ejecutivo

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Coaching Personal y Ejecutivo

A través del proceso de coaching, consigues ampliar tu perspectiva, desarrollar una manera de pensar más abierta y mejorar la comprensión ante las situaciones que encaras.
El coaching es una práctica que te permite guiar tus acciones con confianza, claridad y flexibilidad.

Programa de Coaching Personal y Ejecutivo

Situaciones que podrías estar viviendo:

No estás a gusto con tu trabajo.
Tu desarrollo profesional no va bien, sientes que te falta una dirección clara.
Necesitas resolver una situación, pero no cuentas con otros soportes y te sientes solo.
Tu trabajo absorbe toda tu energía y no puedes equilibrarlo con el resto de tu vida.
Tu estado de salud se ha resentido por un exceso de dedicación al trabajo
Los problemas laborales están afectando negativamente a tus relaciones personales.
Tienes talento para algo, pero te falta confianza para lanzarte y hacer lo que te apasiona.
Sientes miedos e inseguridades que te condicionan para empezar un nuevo proyecto profesional.

Los pilares fundamentales para avanzar con sencillez y armonía:

La gestión emocional

Reconocer el papel de las emociones y entender cómo gestionarlas es esencial para liderar con serenidad. Identificar los sistemas básicos de regulación emocional y aprender a utilizarlos te permitirá afrontar con más calma los altibajos de tu día a día.

El nivel de energía personal

La energía y vitalidad son clave para mantener la motivación y el entusiasmo en tus proyectos. Trabajar el equilibrio entre cuerpo, mente y emociones tiene un impacto positivo en tu estado de ánimo, mejora la memoria, la atención y la capacidad de concentración.

Atender las necesidades a estos tres niveles mejorará significativamente tu nivel de
energía personal.

Las relaciones

Tus relaciones profesionales y personales son un reflejo de tu forma de comunicarte y relacionarte. Mejorar la calidad de tus interacciones y construir relaciones sólidas y de confianza es fundamental para el éxito tanto personal como empresarial.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la diferencia entre lo coaching y otras formas de asesoramiento?

El coaching se centra en ayudarte a lograr tus objetivos personales o profesionales mediante una relación de apoyo abierta, sincera y empática. En las sesiones de coaching el foco está en tí mismo, ayudándote a encontrar tus propias respuestas y a tomar acciones concretas orientadas hacia tus objetivos.

¿Qué tipo de objetivos se pueden trabajar en un proceso de coaching?

Podemos trabajar cualquier tipo de objetivo, lo importante es que te sientas comprometido personalmente y quieras ser parte activa de la solución.

¿Cómo se inicia un proceso de coaching?

Mantendremos una conversación inicial, confidencial y sincera, basada en la confianza y el respeto mutuo. Tendrás una escucha profesional respecto a tu situación, las necesidades y los objetivos, que nos permitirá identificar las áreas de trabajo y dibujar tu hoja de ruta.

¿Cuánto tiempo dura un proceso de coaching?

Un proceso de coaching no tiene una duración prefijada. Cada proceso es diferente y la duración varía en función de las necesidades y objetivos a lograr de cada persona. En general los procesos de coaching acostumbran a durar entre 3 y 6 meses, con sesiones programadas regularmente.

¿Qué puedo esperar conseguir de un proceso de coaching?

Podrás concretar tus objetivos con claridad y desarrollar una visión más definida del que deseas lograr para obtener resultados tangibles.
Impulsarás los cambios que necesitas con una mentalidad positiva. Tendrás el apoyo y las herramientas necesarias para trabajar y superar las dificultades del camino.
Aprenderás de tú mismo: conocerás mejor el que te importa y te motiva internamente y como encontrar más equilibrio entre tus responsabilidades y necesidades personales.

testimonios

Desde Niuda hemos contactado con Montse en varias ocasiones, para que nos asesorara, en nuestro proyecto profesional. Es una persona que rápidamente te hace sentir confianza y en la que hemos encontrado experiencia, profesionalidad, sensibilidad y escucha. Aspectos que nos han resultado reconfortantes en el momento de dejarnos acompañar y en la que pensamos cuando necesitamos revisar algún aspecto de nuestro funcionamiento. En NiudA hemos encontrado en Montse una persona empática , sensible y con gran capacidad de escucha. A lo largo de nuestro proyecto nos ha sabido orientar en momentos de cambios importantes. Gracias a su acompañamiento nos hemos sentido con confianza para crecer como equipo y avanzar en nuestro proyecto profesional.

Trabajar con Montse durante casi dos años fue una experiencia transformadora para mí. En un momento en el que enfrentaba desafíos tanto en mi vida personal como en mi empresa, Montse estuvo allí para brindarme apoyo y orientación. Con su profundo conocimiento y comprensión, me ayudó a navegar por mis dudas, frustraciones y miedos, tanto en el ámbito empresarial como en el personal. Su enfoque holístico no solo me ayudó a crecer como persona, sino también como empresaria. Lo que más aprecio de trabajar con Montse es su capacidad para ofrecer diferentes perspectivas y introducirme a nuevos conceptos en el mundo empresarial. Montse ofrece un servicio integral para emprendedores que se responsabilizan de sus negocios y de sus vidas. Estoy profundamente agradecida por haber tenido la oportunidad de trabajar con ella y la recomendaría a cualquier persona que esté buscando un apoyo transformador en su viaje empresarial y personal."

“Gracias a Montse he estado capaz de focalizar los esfuerzos hacia donde realmente quería hacerlo, aportando una perspectiva externa a mi realidad y permitiéndome afrontar los retos que realmente eran necesarios afrontar. Gracias por el trato tan humano que dedicas."

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